вівторок, 6 жовтня 2015 р.

Омлет з тунцем

Смачний і поживний сніданок!

Потрібно:
Яйця - 2 шт.
Цибуля - 1/2 від середньої
Тунець консервований в олії чи у власному соці - 1х 50г.

Кількість порцій - 1.


Приготування:

1) Нарізаємо цибулю смужками, обсмажуємо (3 хв)її на олії з тунця або якщо тунець у власному соці, то на звичайній соняшниковій олії. 


2) Додаємо тунець, роздрібнюємо і перемішуємо, смажимо ще 2 хв.


3) Додаємо яйця, солимо, перемішуємо, готуємо ще 3-5 хв.


Смачного & Cook with Bo´!

Немає коментарів:

Дописати коментар